www.nesmenka.mysteria.cz

HLAS JAKO LETÍCÍ PTÁK II, Pula (Chorvatsko)

N E S M Ě Ň K A ve spolupráci s Hatrie Travel Agency pořádá

Hlas jako letící pták

Chorvatsko - Istrie, Pula

10. - 19. červen 2016

s Janou Soukupovou a Ridinou Ahmedovou

V samém jižním cípu Istrijského poloostrova najdete město Pula, které má zachovalé antické i středověké památky. V 19. století bylo hlavním přístavem celého Rakouska-Uherska. Letovisko Zlatne Stijene se nachází cca 3 km od centra tohoto města přímo na výběžku do moře. V areálu najdete restaurace i kavárny, sportovní centrum a bazén, pro děti prolézačky a houpačky.

Ubytování

Apartmány Horizont jsou situovány v parku, v jednopatrových vilkách. Mají dvě ložnice, příslušenství, kuchyňský kout (lednička, vařič, nádobí), terasu nebo balkon. V jedné ložnici je manželské lůžko, ve druhé je rozkládací gauč plus další lůžko. Apartmány jsou vybaveny televizí se satelitem, sejfem. Klimatizace je za příplatek (platí se na místě hotově v recepci).

Pláž Rozlehlá přírodní kamenitá pláž, místy uměle vytvořené plochy asi 100-300 m od apartmánů. Doporučujeme obuv do vody.

Cena

Uhrazená částka do 31.3. = 4 700,- Kč, po 31.3. = 5 000,- Kč

Zahrnuje dopravu klimatizovaným autobusem, ubytování a služby delegáta.

Cena programu 1 300,- Kč

Zálohu ve výši 3 000,- Kč zasílejte poštovní poukázkou na korespondenční adresu. Veškeré kontaktní údaje naleznete na konci letáku. Doplatek do 10. května 2016 tamtéž.

Po domluvě je možné platbu provést též na účet CK.

Na místě se platí pobytová taxa 7,- EUR / osoba za pobyt (hradí si každý individuálně na místě).

Nabízíme možnost společných vegetariánských obědů za poplatek 600,- Kč osoba.

Důležité informace k odjezdu a k pobytu

Odjezd je dne 10. června 2016 v odpoledních až večerních hodinách ( dle místa nástupu ).

Návrat ze zahraničí je 19. června 2016 v časných ranních hodinách.

Nástupní místa jsou Praha, Příbram, České Budějovice, Tábor a Brno (eventuálně další dle objednávky za příplatek).

Informace s přesným časem a místem odjezdu od nás dostanete do Vaší e-mailové schránky zároveň s "pokyny na cestu" cca 7 dní před odjezdem.

V místě pobytu můžete využít nabídky fakultativních výletů.

Storno poplatky podléhají všeobecným podmínkám CK (viz příloha).

Pro více informací nás neváhejte kontaktovat. Kontaktní údaje naleznete na konci dokumentu.

Při přihlášení uvádějte Vaše jméno, příjmení, datum narození, adresu, telefon, e-mail a místo nástupu u každé přihlašované osoby.

POZOR! Každý klient je povinen zajistit si cestovní pojištění.

Nabízíme vám zprostředkování pojištění České pojišťovny (275,- Kč / pobyt / osoba). Toto cestovní pojištění kryje léčebné výlohy, úrazy, způsobenou škodu a storno zájezdu. Pojištění je splatné při úhradě zálohy.


P R O G R A M

S Janou "Pohyb pro zdraví"

Lektorka Jana Soukupová

Je absolventka školení zdravotní tělovýchovy a semináře metody L. Mojžíšové. Zabývá se jógou. Provozuje 20 let různé druhy masáží. 13 let pořádá kurzy jógy, taichi, masáží, tarotu, sebepoznávání aj.

* jógová cvičení harmonizující tělo i mysl

* protahovací techniky, dýchací cviky

* techniky proti bolestem zad, kloubů a hlavy podle L. Mojžíšové

* cvičení na posílení pánevního dna

* relaxace

* základy různých masáží(reflexní terapie, ajurvédská, thajská ad.)

* určeno pro začátečníky i pokročilé


S Ridinou "Hlas jako letící pták"

Lektorka Ridina Ahmedová

Zajímá se o hlas jako samostatný, nedoprovázený nástroj a také o jeho možnosti v rámci sebezkušenostní práce. Dlouhodobě se zabývá prací s hlasem a vede hlasové dílny pro veřejnost. Řadu let působila jako jazzová zpěvačka, poté začala hledat vlastní cesty. Její autorský projekt "Hlasokraj" kombinující capella zpěv a projekci získal v roce 2005 cenu Next wave za Objev roku. V roce 2006 vydala sólové album Hlasem. V současné době připravuje další CD společně s kontrabasistou Petrem Tichým nazvané Hlas Kontra Bas. Založila a vede projekt "Hlasohled" - centrum pro práci s lidským hlasem, které každoročně přivítá řadu světových hudebníků a lektorů zaměřujících se na zpěv a hlas. Na hlasových dílnách ji fascinuje jak přímočarý a krásný nástroj hlas je. Jak hluboce a přitom s lehkostí dokáže propojit člověka se sebou samými s druhými lidmi. Vítaní jsou i zájemci bez ohledu na míru zkušeností.

* cvičení zaměřená na práci s dechem

* hry a cvičení otevírající různá témata ? hlas a barvy, hlas a text, hlas a příběh ad.

* práce se "zvukovým polem" vznikajícím při společném znění

* výuka polyfonních skladeb, které jsou na naučení jednodušší než se zdá J

* sdílení zážitků s práce s hlasem



Kontakt

Jana Soukupová

+420 380 332 082

+420 605 339 338

soukupova.nesmenka@centrum.cz

www.nesmenka.mysteria.cz

Poštovní adresa: Sídliště 463, 382 32 Velešín

Shrnutí:

Chorvatko – Istrie, Pula, appartmány Horizont. Lektorky: Jana Soukupová – jóga, metoda L. Mojžíšové, zdravotní tělovýchova a masáže. Ridina Ahmedová – pomocí jednoduchých her, cvičení a písniček, které zvládne každý, budeme zažívat radost z toho, že hlas máme, že je to krásný nástroj, který nosíme neustále s sebou.

Termín: 10. 6. 2016 - 19. 6. 2016

Lektoři: Jana Soukupová, Ridina Ahmedová

Cena: uhrazená do 31.3.2016 = 4 700,- Kč, od 1.4.2016 = 5 000,- Kč (zahrnuje autobusovou dopravu, ubytování v apartmánech, služby delegáta). Cena programu: 1 300,- Kč